ともに輝く社会づくりへ

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ランチミーティングのお知らせ

下記のとおりランチミーティングを開催します。
皆様お誘いあわせの上、お気軽にご参加ください。

 

                         記

 

第3回 正しい怒り方 ~怒りの連鎖を断ち切ろう~

 

最近イライラしたことはありますか?

職場で、家庭で、怒りを連鎖させず上手に付き合う方法を学びます。

 

[ 日 時 ]  2018年 1130() 

        第1部 11301210

        第2部 12151255

       (第1部と第2部は同じ内容で行います。どちらかご都合の良い時間にお越しください。)

[ 講 師 ] 健康・スポーツ科学科 穐原 寿識 先生

[ 場 所 ] 本館4階 405号会議室

[ 対 象 ] 教職員・大学院生

[ 申 込 ] 不 要

 

 

第4回 リフレッシュ体操 ~疲れ目・肩こりを改善しよう~

 

簡単なストレッチ体操で無理なく楽しく体を動かし、眼精疲労や肩こりを改善しましょう。

皆様お誘いあわせの上、ぜひご参加ください。

服装は普段の服装で結構です。

 

[ 日 時 ]  2019年 117() 11301300

        (入退室は自由です。ご都合の良い時間帯にお越しください。)

[ 講 師 ] オープンカレッジ所長  永田 隆子 先生

[ 場 所 ] 本館4階 405号会議室

[ 対 象 ] 教職員・大学院生

[ 申 込 ] 不 要

 

 

第3回・第4回チラシ.pdf

 

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